牛踺子肉炒西红柿的做法及营养价值
辅料： 西红柿
调料： 油 盐 蚝油
牛踺子肉炒西红柿的做法：
1.取一块烀熟的牛踺子，切片
2.装盘待用
3.西红柿切块
4.热锅热油，放入牛肉翻炒
5.放入西红柿翻炒
6.放入适量蚝油，添水适量，，稍炖3分钟左右
7.装盘了
《牛踺子肉炒西红柿的做法》阅读地址: http://www.xinshipu.net/2013/1006/63791.html
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1.取一块烀熟的牛踺子，切片
2.装盘待用
3.西红柿切块
4.热锅热油，放入牛肉翻炒
5.放入西红柿翻炒
6.放入适量蚝油，添水适量，，稍炖3分钟左右
7.装盘了
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