全麦葡萄干面包的做法及营养价值
主料: 全麦面粉120克 高筋面粉 80克
辅料: 水120克 酵母5ml 葡萄干 75克
调料: 盐 5克 细砂糖10克 橄榄油 7克
辅料: 水120克 酵母5ml 葡萄干 75克
调料: 盐 5克 细砂糖10克 橄榄油 7克
全麦葡萄干面包的做法:
1.除了除葡萄干以外的配料,倒入面包机揉成面团,直到扩展阶段,用手抻开面团出现一层薄膜。
2.面团加入葡萄干,再揉2分钟左右,使葡萄干均匀揉进面团里。
3.面团放入盆里,盖上湿布,室温下发酵至2-2.5倍大。
4.发酵好的面团,用手排出面团里的空气,分两份揉圆,盖上湿布二次醒发15分钟。
5.将面团放在案板上压扁,用擀面杖擀开成长椭圆形。
6.将面片从上到下卷起来,边卷边将两边往中间收拢,一直卷到底收口捏紧,成橄榄形面团。
7.面团收口朝下放入烤盘,室温面团发酵至2倍大,。
8.用小刀在面团表面划3道口子,在表面筛一层高粉作装饰。烤箱中层190℃烤15分钟,表皮变成棕红色即可。
全麦葡萄干面包家常菜做法大全www.xinshipu.net温馨提示:
1.面团里还可以加入碎的熟核桃仁,大杏仁等坚果。
2.面包出炉冷却后就可以装入保鲜袋储存,直接掰着吃,切片夹蔬菜,切片火腿肠,奶酪等都不错的。
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