薄荷味煎马鲛鱼的做法及营养价值
辅料： 油 盐 料酒.
调料： 薄荷叶
薄荷味煎马鲛鱼的做法：
1.马鲛鱼取半条，去杂质，洗净切厚片，放盐，
2.加料酒，
3.撒上薄荷叶，搅拌腌制30分钟。
4.取平底锅，油热，放下马鲛鱼中火煎.
5.两面煎透即可.
《薄荷味煎马鲛鱼的做法》阅读地址: http://www.xinshipu.net/2013/1021/64090.html
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1.马鲛鱼取半条，去杂质，洗净切厚片，放盐，
2.加料酒，
3.撒上薄荷叶，搅拌腌制30分钟。
4.取平底锅，油热，放下马鲛鱼中火煎.
5.两面煎透即可.
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