香葱凉拌肘子的做法及营养价值
主料: 肘子肉300g 香葱100g
辅料: 蒜 2个 小米辣2个 芹菜节少许
调料: 盐 香油
辅料: 蒜 2个 小米辣2个 芹菜节少许
调料: 盐 香油
香葱凉拌肘子的做法:
1.锅中放入适量水和姜片、葱段、花椒,水开后放入肉煮至熟透后捞出直到凉透。
2.凉透后,将肉切成一寸左右的长条形。
3.香葱切成节,将切成条的肉与香葱拌匀。
4.用小碗放调味料:加入香醋2勺
5.加入美极鲜1小勺。
6.加入香油约10ml
7.加入糖1勺,将大蒜2个切成蒜粒加入调料碗搅匀。
8.将调制好的调料淋在装肉的碗里,用筷子拌匀。
9.加入芹菜节,小米辣节少许。装盘。
香葱凉拌肘子家常菜做法大全www.xinshipu.net温馨提示:
1.肘子肉煮的时间不易过长,水开后煮20分钟左右,熟透即可。
2.肘子肉煮好后一定要凉透再切哦!否则切肉的时候不好切,容易切烂。
3.肉可以切薄片,不过,我的刀工还待改进。只好切成肉条了。
4.香葱和肘子要先拌在一起静置一会儿。使其葱香和肉香融合在一起。
5.香油稍微多放一点点,口味重的朋友可以适当加点盐但味精就完全没有必要了。
6.小米辣和芹菜节是点缀,不用太多。
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