新食谱养生网首页 > 食谱大全 > 藜麦桂圆大麦粥的做法及营养价值,藜麦桂圆大麦粥怎样做,如何做好吃图解

藜麦桂圆大麦粥的做法：

1、藜麦，用清水浸泡两个小时。

2、大米适量。用水淘一下。

3、大麦片适量。

4、砂锅里烧开水，放入大米和大麦片。

5、桂圆肉适量。

6、中小火熬粥，在熬煮的过程中要多搅拌。

7、熬到粥粘稠时加入桂圆肉。

8、加入藜麦。

9、再熬十五分钟左右就可以了。

藜麦桂圆大麦粥家常菜做法大全www.xinshipu.net温馨提示：

1、藜麦提前浸泡两小时。

2、桂圆肉不要一开始就加入，会熬得过于烂糊而失去特色：。

3、藜麦下锅十五分钟左右就可以了。

4、用砂锅煮粥开水下锅不容易粘锅。

 5、煮的过程中，要多搅拌，粥才好喝。

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