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新食谱养生网首页 > 食谱大全 > 鲜鸡汁腰果鸡丁的做法及营养价值,鲜鸡汁腰果鸡丁怎样做,如何做好吃图解

鲜鸡汁腰果鸡丁的做法及营养价值

鲜鸡汁腰果鸡丁的做法

主料 鸡胸脯肉300g腰果40g青豆30g
辅料: 油适量盐适量料酒3ml大葱10g5g蒜2瓣
调料: 鲜鸡汁调味料3ml淀粉适量

鲜鸡汁腰果鸡丁的做法

1.准备食材。

鲜鸡汁腰果鸡丁的做法图

2.鸡胸脯肉洗净切丁,大葱切成葱花,姜、蒜切末。

鲜鸡汁腰果鸡丁的做法图

3.鸡肉丁加少许料酒和淀粉上浆。

鲜鸡汁腰果鸡丁的做法图

4.起锅入油,放入腰果粒煎炸至金黄色后,捞出备用。

鲜鸡汁腰果鸡丁的做法图

5.油锅烧热,放入鸡肉丁,滑熟盛出备用。

鲜鸡汁腰果鸡丁的做法图

6.另起油锅,放入葱、姜、蒜煸香。

鲜鸡汁腰果鸡丁的做法图

7.放入青豆翻炒变色。

鲜鸡汁腰果鸡丁的做法图

8.调入料酒。

鲜鸡汁腰果鸡丁的做法图

9.调入鲜鸡汁调味料。

鲜鸡汁腰果鸡丁的做法图

10.倒入适量清水后烧开。

鲜鸡汁腰果鸡丁的做法图

11.放入鸡肉丁和腰果粒。

鲜鸡汁腰果鸡丁的做法图

12.调入适量盐,翻炒均匀,待汤汁浓稠时,快收干时,关火。

鲜鸡汁腰果鸡丁的做法图

13.装盘后即可美美滴享用喽!

鲜鸡汁腰果鸡丁的做法图

《鲜鸡汁腰果鸡丁的做法》阅读地址: http://www.xinshipu.net/2013/1201/64914.html

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