香辣三丁的做法及营养价值
主料: 猪肉150克 土豆2个
辅料: 青椒1个 胡萝卜1根 葱1小根 姜2片
调料: 生抽1汤匙 海天招牌拌饭酱3汤匙 盐1/4茶匙
辅料: 青椒1个 胡萝卜1根 葱1小根 姜2片
调料: 生抽1汤匙 海天招牌拌饭酱3汤匙 盐1/4茶匙
香辣三丁的做法
1〉将猪肉、胡萝卜、土豆和青椒切成2毫米见方的小丁,葱姜也同样切成小丁备用;
2〉锅中放油,油热后下肉丁翻炒至变色,放入葱姜,再放入胡萝卜丁和土豆丁翻炒均匀;
3〉调入生抽和海天招牌拌饭酱,翻炒均匀,加清水,盖上锅盖,中火煮15分钟后加入青椒丁;
4〉最后加入盐调味,大火收干汤汁。
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