干贝焖萝卜的做法及营养价值
主料: 白萝卜1个 干贝(提前泡好)
辅料: 葱姜 大料 几片火腿(事先蒸熟了)
调料: 蚝油1勺 豆豉辣酱1勺 酱油适量
辅料: 葱姜 大料 几片火腿(事先蒸熟了)
调料: 蚝油1勺 豆豉辣酱1勺 酱油适量
干贝焖萝卜的做法
1、原料:白萝卜1个、几片火腿(事先蒸熟了)、干贝(提前泡好)、葱姜、大料等等
2、白萝卜切大长条、火腿切片
3、锅中放油加入葱姜和大料煸炒出香味
4、加入火腿片
5、煸炒出香味
6、加入萝卜条
7、加入泡好的干贝
8、加入蚝油1勺
9、加入豆豉辣酱1勺
10、加入酱油适量
11、加入半勺白糖
12、加入1大勺高汤
13、加入清水基本与萝卜持平
14、加入1小勺盐
15、加入料酒即可,大火烧开转小火焖到收汁即可(最少30分钟以上)
《干贝焖萝卜的做法》阅读地址: http://www.xinshipu.net/2013/1219/65241.html
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