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新食谱养生网首页 > 食谱大全 > 蒜蓉豉油蒸鲍鱼的做法及营养价值,蒜蓉豉油蒸鲍鱼怎样做,如何做好吃图解

蒜蓉豉油蒸鲍鱼的做法及营养价值

蒜蓉豉油蒸鲍鱼的做法

主料 新鲜大鲍鱼3粒 大蒜一粒
辅料: 香葱适量
调料: 生抽豉油

蒜蓉豉油蒸鲍鱼的做法

 1、鲍鱼去内脏洗净

2、在表面划十字花刀用料酒、盐和胡椒粉腌制15分钟左右

3、香葱切颗粒,大蒜剁成末(大蒜可以多些,这一步可以让鲍鱼口感更丰富)

4、热锅冷油将蒜末放入炒至微黄状态

5、盛出加入适量的生抽豉油拌匀(炒过的蒜末香味会更浓郁,也是让鲍鱼更加鲜美的窍门)

6、将蒜蓉酱填在鲍鱼上面

7、烧开水放入蒸7分钟左右

8、取出,撒上适量香葱末,浇上热油即可

蒜蓉豉油蒸鲍鱼的做法图

《蒜蓉豉油蒸鲍鱼的做法》阅读地址: http://www.xinshipu.net/2014/0118/65700.html

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