心问吧^_^

设为首页|加入收藏

新食谱养生网首页 > 食谱大全 > 酸辣恰到好处 酸汤肥牛的做法_酸汤肥牛的家常做法,怎么做,如何做好吃图文步骤

酸辣恰到好处 酸汤肥牛的做法

酸汤肥牛是川菜馆中的常见菜,酸辣的口味恰到好处,营养也是相当到位。肥牛是一种高密度食品,美味而且营养丰富,不但提供丰富的蛋白质、铁、锌、钙,还是每天需要的维生素 B群,包括叶酸、维生素 B和核黄素等的最佳来源。

第1步酸汤肥牛的做法图片

酸汤肥牛的材料:肥牛片400克、金针菇100克、绿豆芽200克、盐少许、黄酒15ml、胡椒粉少许、油2汤勺、末少许、蒜末少许、辣椒酱1汤勺 、山椒10个、高汤(或清水)300ml、芹菜半小碗、香菜少许、鱼露1小勺、大红浙醋1大勺、青红小尖椒各2根。

酸汤肥牛的做法:

第2步酸汤肥牛的做法图片

1、肥牛片加盐白胡椒粉黄酒拌匀,腌制15分钟左右,金针菇洗净控干水分泡山椒切碎,青红小尖椒切圈,芹菜洗净摘去叶子洗净,香菜也洗净控干水分备用。

第3步酸汤肥牛的做法图片

2、锅中加入清水,煮沸,下入金针菇烫熟,捞出控水后放入容器,绿豆芽也放入容器。锅中新加入清水,煮沸,下入肥牛汆烫至牛肉变色即可捞出,放入豆芽和金针菇的容器里。

3、炒锅加热,锅热后放油烧热,倒入姜蒜末爆香,再下入黄辣椒酱和野山椒末稍炒。

第4步酸汤肥牛的做法图片

4、在锅边淋入10ml的黄酒,再倒入高汤煮开。然后加入芹菜和香菜稍煮2分钟,然后过滤掉所有杂质。

5、最后加入盐、胡椒粉、鱼露和大红浙醋调味关火。汤倒入容器中,最后撒上小青红尖椒圈即可。

第5步酸汤肥牛的做法图片

 

《酸辣恰到好处 酸汤肥牛的做法》阅读地址: http://www.xinshipu.net/2014/0320/66326.html

最新养生食谱