新食谱养生网首页 > 食谱大全 > 凉拌西瓜皮的做法及营养价值,凉拌西瓜皮怎样做,如何做好吃图解

凉拌西瓜皮的原料：西瓜皮；

凉拌西瓜皮的配料：香油、盐；

凉拌西瓜皮的做法：

1、西瓜四分之一。

2、吃完西瓜之后，用勺子把里面的瓤清理干净。

3、洗净切成薄片。

4、然后加入香油、盐、搅拌均匀即可。

养生之道www.xinshipu.net温馨提示：

西瓜皮解暑清热、开胃生津，其含糖不多，适于各类人群食用。

吃出健康：

西瓜皮：

清暑解热，止渴，利小便。用于暑热烦渴、小便短少、水肿、口舌生疮。

美食禁忌：

西瓜皮：

中寒湿盛者忌用。

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