新食谱养生网首页 > 食谱大全 > 普洱玫瑰奶茶的做法及营养价值,普洱玫瑰奶茶怎样做,如何做好吃图解

普洱玫瑰奶茶的原料：牛奶；

　　普洱玫瑰奶茶的配料：普洱、玫瑰花茶、糖、盐；

　　普洱玫瑰奶茶的做法：

1、取适量普洱；

2、装入茶包之中；

3、放入不锈钢锅中，注入烧开的矿物质水；

4、加入适量玫瑰花蕾，煮开；

5、加入牛奶煮热，转小火，加适量糖和盐，在煮两、三分钟即可。

养生之道www.xinshipu.net温馨提示：

普洱跟玫瑰花茶放量的多少是根据个人口味搭配。

吃出健康：

玫瑰：

玫瑰花对实验性动物心肌缺血有一定的保护作用；还有行气解郁，和血，止痛的作用；用于肝胃气痛，食少呕恶，月经不调，跌扑伤痛。

普洱：

普洱茶茶性温和,暖胃不伤胃；可以降血脂；还具有减肥、清热、消暑、解毒、消食、去腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益气、延年益寿的功效

美食禁忌：

牛奶：

1、缺铁性贫血、乳糖酸缺乏症、胆囊炎、胰腺炎患者不宜饮用；脾胃虚寒作泻、痰湿积饮者慎服；

2、牛奶中不宜添加果汁等酸性饮料；

3、在服药前后1小时也不要喝奶；

4、不宜长时间高温蒸煮；

5、牛奶和（黑）巧克力不宜同吃。

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