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新食谱养生网首页 > 食谱大全 > 萝卜鱼丸汤的做法及营养价值,萝卜鱼丸汤怎样做,如何做好吃图解

萝卜鱼丸汤的做法及营养价值

萝卜鱼丸汤的做法

主料 草鱼一截 萝卜2/3 根 蛋清1 个
辅料: 淀粉 小葱
调料: 盐 油

萝卜鱼丸汤的做法:

萝卜鱼丸汤的做法图

1、草鱼洗净先片成大块。

2、再分别将鱼肉,鱼皮鱼骨分开,要仔细剔除鱼刺。

3、用搅拌机将鱼肉搅打成鱼肉泥。

萝卜鱼丸汤的做法图

4、将二片姜,小葱加少许水也用搅拌机打成糊状,倒入鱼肉泥中顺着一个方向搅拌均匀。

5、再加入适量的盐,继续同一个方向搅拌。

6、加入蛋清继续同一个方向搅拌均匀。

萝卜鱼丸汤的做法图

7、再加入一勺淀粉继续同一个方向搅拌上劲。

8、白萝卜用挖球器挖出一个个小球。

9、炒锅中倒入适量油,放入姜片。

萝卜鱼丸汤的做法图

10、再放入鱼骨略煎。

11、待煎至二面微黄时,加入盖过鱼骨3CM的开水。

12、煮开后将萝卜球倒入,维持大火3分钟后用中小火炖。

萝卜鱼丸汤的做法图

13、炖到萝卜透明熟透后,将鱼肉泥用勺子挖入汤中煮熟。

14、依口味调入适量盐。

15、出锅前撒少许葱花即可。

萝卜鱼丸汤特色:

清鲜可口

《萝卜鱼丸汤的做法》阅读地址: http://www.xinshipu.net/2013/0516/60212.html

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