玫瑰花瓣杏仁奶的做法及营养价值
辅料： 10克杏仁
调料： 25克糖水 冰块
玫瑰花瓣杏仁奶的做法
1、把玫瑰花瓣与一半的牛奶放到小平底锅中，煮滚即可熄火，再将杏仁放在碗中，倒上热牛奶，放置10分钟。
2、把这些玫瑰花瓣与牛奶混合物和剩余的牛奶，倒入果汁机或食物调理机中，搅打至滑顺。
3、牛奶经过筛子倒入杯中，先过滤掉没有适当搅拌的杏仁或玫瑰花瓣，放进冰箱冷藏至少1小时。
4、当牛奶够冷了，放入冰块，享用。如果你喜欢，可用玫瑰花瓣点缀它。
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