竹荪草鸭汤的做法及营养价值
主料: 竹荪 草鸭
辅料: 水
调料: 盐
辅料: 水
调料: 盐
竹荪草鸭汤的做法
1.食材: 草鸭和竹荪。
2.将竹荪泡发,期间不间断更换清水,择洗干净,切段、沥干,待用。
3.草鸭去皮,洗净,焯烫一下。
4.重新放入煮锅中,一次性加足适量的清水。
5.盖锅盖,大火烧开,捞起草鸭,关火,整锅倒入隔水电炖锅中。
6.泡发好的竹荪焯烫一下,沥干。
7.竹荪放入隔水电炖锅中。
8.盖内盖。
9.盖外盖。
10.通电,选择快炖键,调制时间为2小时。
11.时间到,可以继续保温。
12.断电,盛出即可享用。
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