银耳蛋羹的做法及营养价值
主料: 银耳5克 鸡蛋1个
辅料: 冰糖60克
调料: 水
辅料: 冰糖60克
调料: 水
银耳蛋羹的做法
1.将银耳用温水泡发洗净,撕成小块。
2.锅内加水适量,放入银耳,用大火煮沸后,改用小火继续煎煮,至银耳烂熟为止。
3.将冰糖用适量温水溶化后,倒入锅内,再把鸡蛋打入碗内搅匀,倒入锅中搅拌。待煮沸后,加猪油少许,出锅凉温,即可食用。
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